学唱歌|歌唱要抬起笑肌,充沛“面罩”的力量,让声音结实、集中!

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学唱歌唱出提升微笑肌肉,充满力量的“面具”,使声音强烈而集中!

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着名歌手龚琳娜可以说是唱“气功大师”,她教你在这个公开课上练习这种氛围。我们都知道我们必须首先练习呼吸,什么是气体?齐是一种向内和向外的力量。

内部气体:身体呼吸,身体内部呼吸形成的能量。外部空气:从人体内部排出并与天空,地球和人类平衡的气场。内部空气不光滑,身体不容易健康,应该学会正确的呼吸运气。外面的空气不流通,不容易让事情顺利进行。该循环包括释放,吸收和与周围环境的平衡。

如何练习内部气体?练习燃气降落,不要穿高跟鞋和紧身衣,保持身体放松,并用脚踩在地上。吸入深如花的气味,气至丹田(肚脐下方约三指,小腹),同时打开腰部打开内骨,保持腰部气体,不要放,腹部稍低,形成一个呼吸储存箱后,慢慢呼气,同时吐出并打开腰部,想象一下,空气箱内始终有无尽的气体,后腰应该举起,气体不够,支撑的越多背部腰部和背部笔直。

腰部和腹部之间的空气箱的形成是非常重要的。这是给予力量的地方。安装气箱越多,强度越大,身体内部呼吸越强,活力越强!

如何唱歌和练习?

大喊大叫:空气很深,大声喊叫:“哈!”声音应该完全落在地面上,就好像一个坑被拉出来一样。一次喊,然后加快节奏喊:“哈,哈,哈,哈!”不要停下来,非常快速地喊叫,直到你无法通过,就像武术人们大喊大叫一样。

长喊:“哈哈”,呼气应保持在航空箱内,均匀放置,不能快速完成,要坚持很长时间,声音可以大喊大叫,保持响亮。

齐是歌唱的基础。必须每天练习。呼喊需要很长时间,并且它非常强大且多次。只要你改变呼吸,就不能在丹田改变它。声音通过呼吸发出的弹性和张力必须充足。呼吸和声音连在一起,不善的人生气。

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